저는 되도록이면 비추합니다...ㅠㅠ 나중가서 진짜 힘들어져요 안그래도 갈수록 살은 안빠지는건 물론이구요 솔직히 보식 안하면 효과가 0인채로 그냥 살찌기 더 쉬운 체질만 되는데 초절식에서 자꾸 입터지시는거면... 보식단계에서도 같은 이슈를 겪으실 확률이 높다고 생각해요..ㅠㅠ 단식 하며 빠진 무게는 그대로 돌아오고 살만 더 잘 찌게되는 최악의 상황을 겪으시게 될 수가 잇어요 그럼에도 의지가 확고하다면, 그리구 나중에 말라->뼈말라로 갈 때 다소 힘들더라도 그것마저 괜찮으시다면 어쩔수 없겠지만 일단 저는 추천하진 않아요..ㅠㅠ