ありがとうございます～(*´▽｀*) 普段の生活で楽しみにしてるのは三度の食事と金曜日の夜です！ 次の日が休みという解放感から眠るのが勿体なくて、家族みんながそれぞれ好きなことをしながら夜更かしをしてしまうのですが、この時間が楽しくて気に入ってます。映画みたり、おしゃべりしたり、夜食作ってみたり。いきなりドライブに出掛けてしまうこともあります。 あ！あと、仕事中に通るルートは景色が素敵な場所が多く、四季折々の変化を楽しみにしています(*´ω｀*) しんどい時はきっと心も体もダメージを受けていると思うので、とりあえず食べて寝ます(笑) そういう時にお腹空いてると悪い方にばかり気持ちがいっちゃうと思うんですよ～！ヤケ食いとかじゃなくて、好物を余計なことを考えずに丁寧にゆっくり食べます。 ちなみに春夏はスーパカップで秋冬はカップしるこです(*´▽｀*) そのあと、お風呂でマンガ読んで、手足を思い切り伸ばして寝ちゃうかな。きっと体も硬く縮こまってる気がするんですよね～。 体だけでもリラックスさせるのって大事な気がして(*´з`) とりあえず良質のカロリーと睡眠で体力つけたところでしんどい事と向き合うようにしてます。実のところ、これで半分くらいはどうでもよくなるから我ながらちょろいなってｗ しんどい時ほど気持ちに余裕を持つことを意識してます～。