返信遅くなりました🥲 私が底つくる理由としては ①完吐き苦手なので、最初に食べたものを多少吸収することになっても「低カロリーだしいっか〜」と思えるようにするため ②過食材の目安を知るため(これが吐けたら食べたやつほぼ出たな、的な) の2つですかね🤔