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こんにちは。私は女子高校生です。幼い頃から自慰行為をしていて、数ヶ月前に初体験を終えました。自慰行為を超える性行為の快感と精神的に満たされることから性行為にハマり、悲しくなった時や辛い時に性行為をしたらその気持ちが治まるので"ストレス発散"という目的で性行為をしていました。ですが最近では常に抱かれたいと思ったり常にエッチなことを考えたり性行為をしないと精神的にも肉体的にもおかしくなりそうになったりすることが多々あります。性欲が治まらなくて週10でセックスをしていた時もあります。私は彼氏がいるのに、性欲が治まらなくて彼氏以外の男の人とセックスをしてしまったり欲が抑えきれず学校のトイレで自慰行為をしてしまったりする自分が嫌になって憂鬱です。今年は受験生だし性的なことを考えるのは辞めようと思っていてもやめられません。辛いです。周りにも相談できる人がいないので自己解決するしかないと思っています。津島さんはどう乗り越えましたか?私は性依存性なのでしょうか?

ご質問ありがとうございます。 お若いと性欲に翻弄されてしまう事は多々あるかと思います。 ただ彼氏さん以外としてしまうというのは、正常の範囲を超えていると思います。 学生さんですと適切な相談先を探す事も難しく、友人や家族にも理解されづらく、秘密で病院に行く事も難しいですよね。 性依存症についてはまだ世間の認知や治療施設も少ないので、学生さんの問題が一番解決しづらいです。 相談先を間違えると「セックスしちゃえばいいじゃん」とか「じゃあ俺とセックスしよう」などと間違ったアドバイスを受けることすらあります。 ただお若いと回復が早いのも事実ではありますので、性依存症の書籍を読んだり、他のストレス発散方法を見つけたり、そもそものストレスを少なくする事が大いに効くと思います。 自分自身の事を見つめ直してみるのもとても効きます。 依存症になる人は真面目で無理をしすぎたり、ストレスを抱え込んだりしやすいです。 家族や対人関係で良い人を演じて無理をしていないでしょうか? 受験は本当にあなたのしたいことなのでしょうか? あなたはあなたの心を最優先にしていいのです。 すると意外にも過剰だった性欲は減って、問題行動しなくてもいいかなと思えるようになります。 または性欲を物語や創作に昇華することも効いたりします。 勉強(ストレス)セックス(解消)だけでなく、色々な事をしてみて下さい。 受験でストレスを抱えて心を壊していいものではありません。 どうか家族より誰より受験より自分を大切にすることをやってみて下さい。

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