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理由なくイライラして仕方ないのですがどうしたら治るでしょうか

好きなことやれば良いと思うな、 自分は本読んだりカラオケ行って思い切り歌ったりしてます! 自宅とかだったり体動かすのもありかも いつの間にかイライラ無くなってたりすることもあるよ!

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