ピルム：原因が何かによるなぁ。例えば自信が無いなら自信が無い理由、理由のそのまた理由…そしてそこから考えれる改善案。人が怖いなら…まずは相手について知ること、自分にとって安全だって思えるくらいの知識と材料が出来たら自ずと怖くなくなれるはず。安全じゃないなら…必要以上に関わらなくていい、でも関わらないといけないなら頑張る理由を自分に作るかな。