寝具のせいもあるかもしれませんが、緊張が取りきれていなかったり、運動不足や血行の問題もあるかもしれません。また睡眠薬によっては持続時間が6時間程度で、睡眠薬の効果が切れると同時に覚醒してしまい、中途覚醒が起こってしまう方もいらっしゃいます。原因は不明ですがいろいろな要因は考えられるかと思います。