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用棉條其實無分年紀，亦唔係有性經驗先至可以用。但任何要放入陰道入面嘅嘢都有整損嘅風險，如果自己真係太過擔心會整到處女膜，我建議都係先熟悉點樣用M巾先。如果真係想嘗試使用可以睇下呢一篇： https://medium.com/@siuhokei/%E8%99%95%E5%A5%B3%E5%8F%AF%E5%94%94%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E7%94%A8%E6%A3%89%E6%A2%9D-a35749db6a2e

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