ありがとうございます。 実は若い頃、腰のヘルニアはやっております笑 子供の頃からずっと右足を前に出すという、ピアノ弾き独特の体勢はあまりよくないらしく、職業病の一つと言われました。 仕事バリバリの時代だったので、全く休めなく、横になって事務所のスタッフにスタジオまで車移動、ソファに寝転んで、必要な時に起きて弾く、みたいなことやっていました。マライアキャリーのドーム行けなかった事を思い出します。 鍼灸通ったり色々していたのですが、結局動けなくなり、入院、MRI撮ったら二か所軟骨が飛び出していて、何ヶ月入院とかになりそうだったのですが、いきなり治って一週間で退院、その後カイロプラクティックやら整骨院やらで治りました。まぁ首も出てきたのは日頃の生活姿勢に問題があったのでしょうね。 今は枕の高さが決まらず、大変です。少しずつ治ってきてはいるようで、温活含めて頑張ります。