【アップ】 外部のトレーナーさんに作成していただいたメニューを行います。 【メニュー】 固定のメニューがあるわけではなく、学生コーチやOBのヘッドコーチを中心に、時期に合わせてメニューを作成しています。 【ウェイト】 練習前後に数人で駒場のジムで行う人もいれば、練習がない日の空きコマに駒場/本郷のジムで行っている人もいます。