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褒められたい、認められたい、必要とされたい、という承認欲求が強くてしんどいです。
自分が誰かに評価されるほどの価値がないことが分かっているから尚更しんどいのです。
褒められなくなったからこっちの界隈へ、認められなくなったからまた別の界隈へ、またその次へ、と長くはないスパンで繰り返しているのでリアルでもネットでもまともな関係が作れずに悪循環に陥っています。
自分で自分を褒める、認める、必要とすることが出来ればいいのですがそれもままならず、他人へ求めてしまいます。
承認欲求はどうしたら抑えられるのでしょうか。

承認欲求とは我々の持つ欲の中でも多くの人が感じるもののひとつであると私は理解しています。自身の欲を抑えるのは、ストレスの原因になることや状態の悪化を引き起こす可能性もあります。私の思想が、あなたのフォローをどれほどできるかは分かりませんが、人には独自性があります。これらは、環境によって合う合わないが大きく変わるものであると思います。環境(界隈)を変えると言うのは悪い判断であると断言するのは難しいでしょう。自身にとって最も利益になる環境を更新し続ける事は、己の欲の追求に繋がり、それは幸福の追求なのではないでしょうか。私で良ければあなたの悩みが晴れるまで相談にお付き合いしましょう。秘密は口外しませんし、あなたの利益の追求を最大限お助けします。TwitterのDMはいつでも開いていますので、よろしければどうぞ。

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