ご質問ありがとうございます。 結論から言ってしまうと、柔道で大切なのは「背筋力=背中の筋肉全て」です。 わかりにくい表現スミマセンでした。 なぜかというと、 脊柱起立筋は「相手を抱き上げる力」 僧帽筋は「腕を突っ張る力」 大円筋は「相手を引きつける力」 広背筋は「相手を下に絞り落とす力」 だからです。 全部柔道で使いますよね。 つまり、背中を制するものが柔道を制す、といっても過言ではありません🙇‍♂️