おそらく貴女は元々低い自己肯定感を何とかかんとか頑張ってごまかしごまかしで自分を愛してあげてるからだと思います。 おそらく心から自分の事を可愛いと思ってはいないのでは？ でも普段は『大丈夫！私可愛い！』と鼓舞する事によって自己肯定感を高めて頑張っているので、可愛い女の子を見ると(私ってそんなに可愛くないかも……)とテンションが下がってしまっているのだと思います。 解決策はもっともっと自分を好きになることです。それしかないです。 でも、実はそれって結構誰にでもあることなのであんまり気にしないでも大丈夫です。 僕もたまになります。 僕も常日頃から自分の事を「めちゃめちゃ格好いいじゃん」と思ってる生きているのですが、芸能人やマジもんのイケメン等を目の当たりにすると(俺ってそんなにイケメンじゃない…？)と自己肯定感が下がりかけたりします。 そういう時には僕は「彼らは別格！俺は一般人10人集めたら上から3番目くらいには格好良い！人数でいったら俺より格好悪い奴より俺より格好良い奴の方が全然少ない！普通レベルでは十分イケメンーーーーー！！」と自分に言い聞かせます。これで結構元気を取り戻します。 あと彼氏に沢山可愛いって言ってもらいましょう。 「可愛いって言えー！」ってちゃんと言いましょう。「どこがどう可愛いかちゃんと言え！！」って言いましょう。それで沢山言ってもらって自己肯定感を再び高めましょう。それでちゃんと誉めてくれない男は駄目です。チョップしましょう。そして無理にでも言わせましょう。 それと自己肯定感が下がってきたらプリクラを撮りにいきましょう。プリクラで撮った自分って可愛いですから、プリクラ撮りまくりましょう。最近プリクラ撮ってないとか関係ないので今すぐにでも撮りにいきましょう。 自分が客観的に可愛く写ってる証拠を手に入れたらまたテンションあがりますからね。 なので、自己肯定感が下がってきたらどんな手を使っても自分を愛しなおして上げてください。 田舎のダサい奴を思い切り下に見てやればいいんですよ、はい！圧倒的にアイツより私の方が可愛いーーー！って思いますから。それでいいんです。 自分が負けてる相手の事なんて考える必要も意味も無いです、自分が勝ってる相手を思い浮かべて悦に浸りましょう。 どうしても自己肯定感が上がらない時は僕に言ってくれれば長谷川さんと一緒にあなたの良いところを死ぬほど探してあげるのでその時は気軽に言ってください。 もしかしたら、あなたを見て『あ、可愛い女の子…』って自己肯定感が下がってる女の子もいるかもしれませんよ、何せあなたはとっても素敵な女性なんですからね。 では、次回も質問お待ちしております。