分かる…。支度は嫌なのに、美味しいものや自炊飯を適度に食べないと心が保てないので…食とは生きること…！ 我が家の布陣はこんな感じです。 ・美味い冷凍物常備 ・美味いレトルト常備 ・味噌汁はアマノフーズ ・軽率なお惣菜 ・米を帰宅時間にあわせて炊飯セット ・パルシステムでは「3日分の時短セット」を毎週注文。これはちょっと料理しなきゃなんだけど、旬の物チョイスかつレシピ考えなくていいから、心の栄養に染みるんだよね…。 冷凍とレトルトは、ちょい高なカレーと、激安なのに激うまな餃子などが主力です。あと松屋の牛めし。 これに炊きたてご飯、アマノフーズの汁物あると5分でいい感じの夕飯になるのよ。