素直に「本当にごめん、私こういうの食べられない体質だから、気持ちだけありがたく受け取るね」と、きちんと伝えるのが一番良いと思います。 何も恥ずかしい事じゃありません。 変な目で見る人間がいたら付き合わなければいいだけです。