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先輩ライザップの者です。
ラーメンもアルコールも今は楽しんでますよ!ラーメンに餃子やチャーハンをつけたり、バカみたいなお酒の飲み方はしませんけど。食べたいものを食べて、その分しっかりトレーニングしているように思います。「今日は歩いて帰るね」が口癖の先輩です♪

へえ、その先輩はうまくいってリバウンドされてないんですね! それはなによりです! 参考にしますね!