とりあえずやりたい種目にご学友を誘って、断られたら、自分が社交的で新しく友達を作れるなら一人でやりたい種目、そうでなければご学友に合わせてみるのがよいかと思います。 ただ、自分が全くできない種目はつまらないし、周りからの扱いも変わるのでおすすめできないです。 あと、フィットネスはマシーンを使って筋トレやダイエットができ、その後もトレーニングルームを使う手続を簡略化できるのでおすすめです（コロナ前情報）。