これは難しい問題ですね。なかなかいい答えが思い浮かばず、時間がかかってしまいました。 ただ連絡を取るといっても、色々なパターンがあると思います。 まず元カノに恋心的な未練があり、連絡を取っているパターン。これはちょっと問題ですよね。問題ですが、このパターンだと話すことはいっぱいあるのでしょう。この場合はきちっとケリをつけるべきですね！ 次にあるのは、業務連絡的なパターン。仕事の連絡とかですね。やむを得ない連絡をしてる場合もあると思うので、ちゃんと何故連絡を取っているのか確認してみましょう。 次は人間としての付き合いパターン。恋人としては終わっていても、人間としての付き合いは終わってませんよ、というやつです。このパターンが一番強者です(-_-;)その人と話すのをやめてよ！とも言えませんし。 どちらにしても、元カノと話されるのは嫌だということだけは伝えたほうがいいと思います。その時に色々と理由を言ってくると思いますが、ちゃんと話し合えることができたら、彼との距離はもっと近づけるのではないかな？