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妊娠中期なのですがお腹が張る時って基本安静で良いのでしょうか?

まだ予定日が遠い状況でのお腹の張りは不安ですよね。 しかし、お腹が張ってる+子宮口も出産の準備を始めつつある、という状況は確かに良くありませんが、 逆に言えば子宮口の状態が安定していれば過度に早産の心配をする必要はありません。 産婦人科の先生からそのあたりを特に注意されていないならば多分大丈夫だと思います。 とはいえ、お腹の張りがしんどいのを無理する必要は無いので、しんどい時は素直に休みましょう。 お仕事を続けられているならば上司に申請して負担の少ない仕事にしてもらうも良し(主治医に言えば意見書や診断書はすぐに書いてくれます)、 家事や育児が負担であれば旦那さんやご実家に頼るなどしてみても良いかもしれません。

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