先日、合格体験記のインタビューをした5浪の生徒も「筋トレでメンタルが強くなった」と言っていました。ただし、私のように運動が苦手な人はスポーツをすることが却ってストレスになる場合があるので、注意が必要ですw ところで、水の呼吸ってなんですか？