指1本での手マンで私が中指を使うことをすすめる理由は、コントロールしやすく軸がブレにくく、圧もかけやすいと思っているからです。右手を使う場合でいうと指の構造上、人差し指ならやや左寄りに、薬指ならやや右寄りに力がかかりやすいのですが、中指ならほぼまっすぐ手前に曲がります。でも人差し指の方がコントロールしやすい思えばそれでもいいと思いますよ。