自分は10％～20％ぐらい下げてました。 2.0kPaなら温間1.8kPaとか、3.0なら温間2.5kPaとか。旋回中に潰れやすくなってグリップ力は上がった気がしました。(ハイグリップタイヤでの話) ただ、これはタイヤ銘柄やバイクの動きやハンドリングなど、目的あっての空気圧調整なので、下げれば効果的という物でもないのです。。指定空気圧の方がよかったりもします。まずはあなたがどのように走りたいか目的を明確にして実際に変えながらチェックする必要があります。。