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えびさんアメブロよみました!

自信の定義…。
自分を信じる→大事にしたいものだなと。
自信があると誇らしい、素敵!

昔は根拠のない自信が割とあったんですが、今あんまりないなと思いました。
自信とりもどすぞー!

たしかに今、自信そのものが無い状態かもですよ!危険危険 素敵だな、誇らしい 大事にしたいな ↑ これは定義では無くて 感想で 定義っていうのは ひっくり返して見てみるとクイズみたいになっていて 『赤くて、食べられるもの、酸っぱくて、粒々がある、ちょっと酸っぱい三角形の果物』 これなら イチゴ 『美味しくて、かわいい、大好き』 だと…? どうよ? どうよ? メロン、リンゴ、ドーナツ?かろうじて美味しいってことから食べ物?までしかわからない こんな感じ この感想の部分はこれから進んでいくとやるんだけども 最初は定義なので 違うって気がついて見つけて見てね そして…「あ…私…自信が迷子なんだ…」ってちゃんとびっくりしたりショックを受けて欲しいなと思います カウンセリングを受けたり、こういう質問箱を見たり、私のツイートを見て ザワザワしなくなると心はおわっていきます。 それがカチンと来たり 嫌だ!って感じたり ひどい!ってなったり 状態としては様々だけど 心に問題があるはずなのに 華麗にスルーしてしまうともう戻れない場所まで進んでしまってて回復にとても時間がかかる ショックは気付きの本当に1歩手前 そこでプイって逃げちゃうと せっかくの気づきのチャンスはふいになってしまう もったいない人を何度見たことかわかりません 向き合いたくない人は ショックな状態から逃げたいですからね 【変わりたい詐欺】かどうかが 一番よくわかる瞬間ですね ショック→自分の心の本当の声→大切にできていなかったことに気がつく 自分を大切にできていなかったショックが ひどい! 嫌い! 悲しい! などで現れていたりするだけなので その瞬間の心の気持ちとしては感情なので湧いてくることは誰にでもありますが 大切なのは 『おや?、この感情はなんだ?なんで沸いた?』とヒントにできるから勿体ないし、その作業が自分を変える為には猛烈に必要な必須作業なんですよー

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