自分からフォローせず相手任せにしてれば自由に気兼ねなくSNS出来ます。自分は何でも好きに書いてます。

似たような感覚になるのである程度まではメインで吐き出して、誰も知らないサブでめちゃくちゃ好き勝手毒吐いてます(‪ﾟσAﾟ)‬やってらんね

怒りの気持ちはそのまま吐き出すと他の人を傷つけてしまうのは事実です。でも、ネガティブな気持ちになっている時、あなた自身も傷ついてる状態です。悲しかった時に悲しいって言えるのは自分を大切にできる素敵な人だと思いますよ。ストレス社会なんですから、好きに吐いたらいいと思います。その代わり、親しくない人にも見せるとギクシャクする原因になるので信頼出来る人だけに見せた方がトラブルは減ると思います

不安を書き出すことにはストレス発散作用があるので、抑え込むよりはむしろ積極的に書いていって欲しいです。周りの目が気になるならフォロワー0のアカウントを作るとか、もしくはノートに手書きするのもいいですね。

書き込まなきゃいい🤣