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格闘技の長い歴史の中でそうなっていったのだと思いますが、 ある程度の減量をしたほうが、減量をしないよりも良いパフォーマンスを出せると思います。 無駄な体脂肪もついていると思うので、 それをなくし体格的優位にもっていったほうがいいです。 逆に普段からずっとストイックに節制して身体をつくっていれば減量は必要ありませんね。 ただ人間はそこまで強くないです。 多少の減量はみんな必要になってくると思います。
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格闘技の長い歴史の中でそうなっていったのだと思いますが、 ある程度の減量をしたほうが、減量をしないよりも良いパフォーマンスを出せると思います。 無駄な体脂肪もついていると思うので、 それをなくし体格的優位にもっていったほうがいいです。 逆に普段からずっとストイックに節制して身体をつくっていれば減量は必要ありませんね。 ただ人間はそこまで強くないです。 多少の減量はみんな必要になってくると思います。