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大した質問でなく申し訳ないのですが、池谷選手は不安や緊張で頭がいっぱいになった時、必ずするルーティーンみたいなものはあったりするのでしょうか?
自分はそういう時の対処がなく、結局本番を迎えてしまいます。もし何かあれば参考にさせて頂きたく質問させて頂きました

結果が決まっていないと思うから、不安になったり緊張したりするのかなと思います。なので「大丈夫」結果は決まってる、だから今できることを全力でやろうと思うようにしてます。あとは、好きな言葉をメモしているノートを振り返るようにしてます。

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