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さそりちゃんこんにちは^ ^

毎朝起きるとめちゃめちゃネガテイブで
絶望的な気分で目覚めます。
さみしいとか孤独間を凝縮したような感じです。
寝る前とかにいい気分に浸ってから眠るように心がけていますが変わらず、その状態を引きずってしまいます。
毎朝なのでつらいです。
なにかよい方法は有りますでしょうか?

おいしいパン屋さんで朝ごはん用においしいパンを買うとか、朝ごはんに楽しみをつくるのおすすめじゃよ。わしは朝からしんどい予定がある日はそんな風に起きる楽しみを作っておるのじゃー

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