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まず、あなたが今感じている「何もうまくいかない」「消えてしまいたい」という気持ち、すごく辛いよね。 親から理不尽なことを言われたり、愛されたいのにその気持ちがぐちゃぐちゃになってしまうのは、本当にしんどいと思う。 まずはその気持ちを吐き出してくれてありがとう。 あなたがこうやって言葉にしてくれることで、私もあなたのことを少しでも支えたいと思うよ。 法句経にこんな言葉があるよ： 「おのれこそ おのれのよるべ おのれを措きて 誰によるべぞ よくととのえし おのれにこそ まことえがたき よるべをぞ獲ん」 これは、「自分自身が自分の一番の味方になれる」という意味だよ。 誰かに幸せにしてもらおうと待つんじゃなくて、まず自分が自分を大切にしてあげること。それがすごく大事なんだ。 「でも、どうやって？」って思うかもしれないよね。 例えば、毎日小さなことでいいから「自分を褒める」ことから始めてみない？「今日、ちゃんと起きた」「ご飯食べれた」「この質問を勇気を出して書けた」みたいな、どんな小さなことでもいいんだ。 少しずつ「自分って悪くないかも」って思える瞬間が増えてくるよ。 「将来の夢は？やりたいことは？」って聞かれたら「特にない」って答えたくなるかもしれない。 もしかしたら、心のどこかで「今の自分じゃ無理かも」って思ってるのかな？ でもね、夢って「なれるかなれないか」を考える前に、ただ「やってみたい！」って気持ちを追いかけるだけでいいんだ。 一生懸命何かに打ち込んでる姿って、めっちゃキラキラしてるよ。 それを見た誰かが「その子の夢、応援したい！」って思うし、その中にあなたを心から愛してくれる人が現れるかもしれない。 見た目や性格じゃなくて、あなたの「頑張ってる姿」に惹かれる人こそ、最高のパートナーになるよ。 もし今、親の言葉や周りのことで心が重いなら、ちょっとだけ「自分の時間」を作ってみて。 例えば、好きな音楽を聴く、散歩する、ノートに気持ちを書き出すとか。 ほんの小さなことからでいいんだ。 あなたが少しでも「自分って悪くない」って思える瞬間が増えたら、幸せは絶対近づいてくるよ。 あなたはもう、こうやって自分の気持ちを言葉にしたんだから、めっちゃ強いよ。 少しずつでいいから、自分のペースで進んでみて。応援してるよ！ P.S 本当はもっと厳しい感じで同じ事を書いたんだけどＡＩに判断してもらったら「もう少し共感した方が良い」と修正されてゆるゆるの感じの文章になったんだわ。 だからいつもの俺とは違う感じにはなってるけど俺で間違いは無い(笑)(笑)